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Retraite Yoga à Tignes : votre week-end bien-être au cœur des Alpes

Retraite Yoga à Tignes : votre week-end bien-être au cœur des Alpes

10 mars 2026
Du 26 au 28 juin 2026, offrez-vous une parenthèse de sérénité et de bien-être grâce à notre retraite de Yoga à Tignes, au coeur de la Savoie, dans les Alpes françaises. Ce weekend bien-être combine séances de yoga guidées par Pauline Kunegel enseignante, activités en pleine nature comme randonnée, et moments de détente dans un cadre exceptionnel. Pour compléter l'expérience, un chef  présent sur place tout le long de votre séjour vous concoctera une cuisine saine et raffinée, avec des options végétariennes. Entre yoga, nature et gastronomie, ce séjour est une invitation à se ressourcer et à se reconnecter à l'essentiel dans les montagnes de Tignes.
@Nathan Degaches

Tignes en été : l’art de se ressourcer au cœur des Alpes

 
Nichée au cœur des Alpes françaises, Tignes fait partie de ces destinations d’exception où la nature révèle toute sa splendeur. En juin, offrez-vous une véritable parenthèse de sérénité, à un moment où la montagne dévoile son visage le plus doux : les sommets encore enneigés contrastent avec les alpages verdoyants, les sentiers de randonnée s’ouvrent vous invitant naturellement à ralentir.
 
À la belle saison, Tignes l’été devient un véritable lieu où yoga, activités de pleine nature et paysages alpins se conjuguent pour une expérience bien-être unique en montagne. Autour de son lac d’altitude, la station s’anime et révèle une atmosphère chaleureuse : promenades, activités, commerces et animations estivales rythment les journées tout en préservant l’élégance et l’authenticité du lieu.

Votre retraite yoga : un séjour autour du bien-être

 
Notre retraite yoga à Tignes accueille un groupe intimiste de 5 à 12 participants, offrant une expérience sur-mesure et conviviale. En collaboration avec Pauline, enseignante de Yoga et Pilates, formée aux méthodes yogis, ce séjour invite à la déconnexion et à la sérénité, dans un cadre alpin exceptionnel.
 
Entre séances de yoga personnalisées et activités en pleine nature — randonnée — chaque instant est pensé pour offrir un bien-être et une reconnexion authentique avec soi-même, entouré des sommets des Alpes. Les journées alternent entre pratique attentive, contemplation des panoramas alpins et moments de détente au cœur d’une nature préservée, permettant de ressentir pleinement l’énergie des montagnes. Le séjour favorise également la stimulation douce du corps et de l’esprit, en harmonie avec le rythme naturel des lieux.
 
Chaque expérience devient une invitation à se reconnecter à soi et à la beauté intacte des Alpes françaises, pour un week-end profondément revitalisant.
 
@andyparant
@Anne-Sofie Hjort
Chambre app .4.1 - Chalet Hôtel Yéti - @Anne-Sofie Hjort

Le Chalet Hôtel Yéti, votre hébergement situé au coeur de Tignes

 
Votre séjour se déroulera au Chalet Hôtel Yéti, une adresse haut de gamme où l’élégance contemporaine rencontre l’authenticité alpine. Situé au cœur de Tignes le Lac, à proximité immédiate des commerces, l’établissement offre un cadre apaisant. Doté d’un espace bien-être et d’une salle de sport, le Chalet Hôtel Yéti invite à prolonger les bienfaits de votre retraite dans une ambiance cozy et chaleureuse.
 

Pauline Kunegel : votre enseignante de Yoga 

 
Entre lac et montagnes, sommets enneigés et vallées verdoyantes, cette retraite yoga au coeur de Tignes a été imaginée en collaboration avec Pauline, enseignante de yoga. Kinésithérapeute depuis 16 ans, Pauline place le mouvement au cœur de sa pratique et de sa vision du bien-être. Naturellement, son chemin l’a menée vers le yoga, qu’elle enseigne dans une approche posturale et fonctionnelle, respectueuse des corps et adaptable aux différentes pathologies.
 
Lors de la retraite, elle proposera des séances de yoga vinyasa*, dynamiques et fluides, ainsi que des pratiques plus douces comme le yin yoga. Des ateliers thématiques viendront enrichir l’expérience : respiration, périnée, conscience corporelle… pour mieux comprendre son corps et cultiver un mouvement juste et durable.
 
Les séances de Yoga Vinyasa et de Yin Yoga seront accessible à toutes et tous. Aucun niveau n'est requis, juste l’envie de prendre soin de soi et de se ressourcer au cœur des Alpes. Le combo parfait pour ralentir, se reconnecter à soi et à la nature, dans un environnement alpin unique.
 
 
*Le Yoga Vinyasa est une pratique alliant respiration, ancrage, mobilité et travail postural, guidée par une pédagogie bienveillante, lumineuse et à l’écoute de chacun. Le Yon yoga quant à lui est une pratique douce et lente où l’on maintient des postures plusieurs minutes afin d’étirer en profondeur les tissus (fascias) et favoriser la relaxation.
@Pinterest
@Andrew Richardson
 
 
Votre chef privé : Andrew Richardson 
 
Fort de 10 ans d’expériences à travers les Alpes, Andrew Richardson, votre chef privée, vous concoctera des plats sains et savoureux pour accompagner votre séjour.
 
"Que vous planifiez des vacances entièrement avec service traiteur, un dîner ponctuel ou un événement spécial, je m’adapte à vos goûts et à vos besoins alimentaires. Qu’il s’agisse de buffets et barbecues estivaux, de menus dégustation intimes ou de dîners élégants, je prépare chaque plat avec soin en utilisant des ingrédients frais et de saison. Je crée des menus totalement flexibles : que vous souhaitiez des options végétariennes, véganes, sans gluten, ou simplement vos saveurs préférées, je m’occupe de tout pour que vous n’ayez qu’à profiter."
 
 

Informations & Réservation 

 
Retraite ouverte aux débutants.
 
Tarifs pour 3 jours et 2 nuits :
 
  • Séjour en chambre partagée avec SDB partagée (Ch 2 et 6) :
    à partir de 730€  / Option ch. individuelle 830€
  • Séjour en chambre partagée avec SDB individuels (Ch 3, 4, 5):
    à partir de 770€ / Option ch. individuelle 870€
  • Séjour en chambre individuelle avec balcon et salle de bain privative (Ch 7, 8 et 9) :
    à partir de 920€
Inclus dans la prestation : 
 
  • L'hébergement -lits fait à votre arrivée, linge de maison inclus-, 
  • Séances de yoga vinyasa et de yin yoga,
  • Randonnée,
  • Les ateliers thématiques,
  • L'encadrement et l'accompagnement, 
  • Les repas (brunchs/petit-déjeuner, déjeuner, goûters et dîners).
Non-compris :
 
  • Activité journaling et massages/soins
  • Le transport pour se rendre sur le lieu de la retraite
Contact :
Réservez votre retraite par mail à : contact@altituderesidences.com ou par téléphone au +33 (0)6 81 73 44 94
 
A noter : le programme peut-être amené à évoluer en fonction des conditions météorologiques et de l’envie des participant.es