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Ski, rando, paddle... Comment transmettre à vos enfants votre passion de l'outdoor ?

Ski, rando, paddle... Comment transmettre à vos enfants votre passion de l'outdoor ?

21 sept. 2023
Parler d’amour des grands espaces, de grand air ou de dépassement de soi à des enfants pour les convaincre de vous suivre dans vos aventures outdoor est voué à l’échec. Ne perdez pas espoir pour autant : il existe une stratégie infaillible pour les extraire du côté obscur de la force. Elle tient en 5 mots : vous concentrer sur leurs motivateurs (et pas sur les vôtres !).

Provoquez l’étincelle… à la maison !

 
En impliquant vos enfants (au moins partiellement, pas folle la guêpe) dans le choix d’une destination de vacances ou dans la préparation du séjour, vous les aidez à se projeter et donc à devenir acteur de cette passion nouvelle pour l’outdoor que vous essayez de leur insuffler. Une idée n’est jamais si géniale que quand on pense l’avoir eue soi-même ;)
 
Surprenez vos ados blasés en leur proposant un programme incluant des activités novatrices et excitantes, bien loin des clichés qu’ils pourraient avoir au sujet des vacances à la montagne : qui veut faire un tour en tyrolienne géante ? Une descente en bobsleigh à 80 km/h ? Du rafting dans les rapides de l’Isère ? Gros succès sur TikTok en perspective… On dit ça, on dit rien… (Enfin si : on dit « merci La Plagne »)
 
Mettez des étoiles dans les yeux des apprentis Thomas Pesquet en leur parlant des constellations qu’ils pourront observer pendant leurs vacances, bien loin des lumières de la ville. Faites rêver les amateurs de reportages animaliers avec des photos de marmottes qu’ils croiseront bientôt le long des sentiers. Épatez votre benjamine avec des promesses de bonhomme de neige (« comme Olaf ?? », « mais tout à fait, comme Olaf !... »). Bref, mettez-vous à hauteur d’enfant.
 
Autre stratégie pour motiver les plus jeunes une fois sur place : préparer le pique-nique avec vos cuisiniers en herbe, qui adorent vous tendre les ustensiles et touiller la pâte à gâteau en prévision du dessert. Profitez-en pour leur montrer des photos du spot que vous avez repéré pour grignoter votre festin. Et même initier les plus grands à la lecture d’une carte IGN en leur montrant le sentier que vous allez emprunter (« mais si regarde, les courbes de niveau sont éloignées, ça veut dire que la montée est en pente douce, promis ! »).

Éliminez les sources de tensions et de frictions

 
Vous n’auriez pas idée de partir randonner plusieurs heures avec une paire de Stan Smith aux pieds. Ni d’enfiler un pull en laine qui gratte pour vous tenir chaud lors de vos sessions ski. Pour les enfants, c’est pareil ! Prenez le temps de bien les équiper (même si, oui, ça grandit vite à cet âge-là !). Demandez conseil au vendeur, idéalement spécialisé, au moment d’investir dans une bonne paire de chaussure de marche (semelle qui accroche, hauteur de la tige etc.). Oubliez les patinettes, même pour les plus petits : louez de vrais skis, avec de vraies fixations. Mettez dans la valise des vêtements adaptés aux températures et aux activités que vous envisagez de pratiquer (chauds, doux, respirants, légers…). Confort et praticité : voilà ce que nous recherchons pour nous-mêmes ; ayons les mêmes réflexes pour nos mini-nous !
 
Autre source de tension facile à éliminer : éviter d'aller à l’encontre du rythme naturel et de la personnalité unique de vos enfants. Votre petit Paul est facilement impressionnable ? Emmenez-le sur des pistes de ski ludiques en pente douce (point bonus si vous en choisissez une avec une mascotte trop mimi, comme le Saint Bernard de La Rosière). Louise a le vertige ? Optez pour des sentiers de randonnée en fond de vallée, et pas en balcon. Tom a peur de l’eau ? Commencez par des cours de piscine, puis du paddle sur un petit lac bien calme (à Tignes, par exemple), avant de l’amener à l’océan. À l’inverse, sensibilisez les casse-cous et les aventuriers aux bonnes pratiques : engager ses virages à bonne distance des autres skieurs sur les pistes, rester sur les sentiers de randonnée pour éviter l’érosion des sols etc. Et partagez avec eux un moment « frisson », comme un tour en X-treme luge à La Rosière.
 
Enfin, cela va sans dire, adaptez le programme des vacances à l’âge de vos p’tits bouts. Parfois, vous mettrez une heure à parcourir 20 mètres, parce qu’il faudra s’arrêter pour regarder chaque caillou et chaque papillon. C’est aussi ça la beauté de l’outdoor : s’émerveiller de ce qui se trouve juste à côté de nous. Donc ne soyez pas trop gourmand.e en kilomètres, et restez flexible !
Solution choisi par Évolution 2
pour ne pas mettrez une heure à parcourir 20 mètres

Faites confiances aux pros

 
Randonner avec des enfants nécessite parfois d’être un peu créatif, si vous ne voulez pas les entendre gémir au bout de 10 minute de marche : « on est presque arrivés ? ». Ou vous retrouver devant une pente bien plus raide que ce que votre petite dernière est en mesure de gravir avec ses mini-jambes (la lecture de carte… tout un art).
 
Pour éviter ces désagréments, faites appel à un accompagnateur en moyenne montagne ! Il ou elle saura choisir la balade la plus adaptée à la condition physique et au profil de votre famille (papa, maman, le grand, la p’tite, et mamie bien sûr). Vous raconter des anecdotes amusantes et captivantes sur la faune et la flore que vous croisez. Vous montrer les traces des animaux passés avant vous (ne jamais sous-estimer l’excitation d’un enfant de 5 ans découvrant une crotte de bestiole sauvage en travers de son chemin).
 
Être accompagné est suffisant dans certains cas. Mais il faut aussi savoir déléguer entièrement la transmission de sa passion à un pro dans d’autres cas. Pour l’apprentissage d’une activité comme le ski, par exemple. Un moniteur connaît tous les trucs et astuces pour faire progresser votre marmaille dans la joie et la bonne humeur ! Un vocabulaire fun (« mets tes skis en part de pizza ! » ; bien plus parlant que le chasse-neige) ; une pédagogie éprouvée pour adopter immédiatement la bonne posture ; une connaissance parfaite du domaine skiable pour évoluer sur des remontées mécaniques et des pistes adaptées aux enfants… Et une bonne dose de patience, que vous n’aurez peut-être plus après quelques heures (on ne juge pas !).
 
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